Goblet squat
Precio
₡0,01
Descripción
Realizar la sentadilla con el peso en el pecho, recordar las reglas de la sentadilla, pies al ancho de los hombros, rodillas para afuera, espalda recta, bajo todo lo que puedo y cuando me pongo de pie extender por completo la cadera, el peso siempre va en los talones, mirada al frente